Kaos teorisine göre 'Japonya'da kanatlarını çırpan bir kelebeğin etkisi, Newyork'ta bir fırtına yaratabilir. Aslında birbirimizi nasıl etkilediğimizi ve davranışlarımızla neden-sonuç yarattığımızın farkında mıyız?

Devamını oku...

Atölye Çalışmaları

• İçimizdeki Gücü Onurlandırmak
• Engellerimizi Kaldırmak
• Zamanı Bükmek
• Kaostan Düzene

  Devamını oku...

Gündelik hayatın koşturması içinde, ayağımızın, bileğimizin, parmağımızın, ya da dizimizin farkında mıyız? Ancak hastalıklarla mı uyanıyoruz?

Devamını oku...

Yoğun iş gününün yükünü atmak, zihni boşaltıp motivasyon ve üretkenliği arttırmak için hayatınızda YOGA'ya zaman ayırın.

Devamını oku...

Yaşam Ritminizi Nefesinizle Yakalayın

Transformal Nefes ile tanışıp, doğru ve tam diyafram nefesi almanın hayatımızdaki önemini paylaşıyoruz.

Devamını oku...

Gülme yogası, 72 ülkede başarı bir şekilde uygulanan bir fenomen olmuş durumdadır. İş yaşamındakilere iş stresini düşürmeleri ve enerjik çalışmaları için güçlü bir yardımcıdır.

Devamını oku...

Her zaman birbirimizle aynı fikirde olmak mümkün değildir.

Çatışmalar farklı fikir ve bakış açılarının yarattığı gerilimlerdir.

Çatışmalar hayatın gerçeğidir, olmak zorundadır.

Devamını oku...

Amaç:

Bireysel Psikoloji Ekolünün kurucusu Alfred Adler "Kendini tanıma, mutluluğun bir yasasıdır" demiştir. Biz de bu eğitimde, kendimizi tahlil ederek, kendi mutluluk tanımlarımız üzerinde çalışacağız. Kendimizi daha iyi tanıdığımızda, hem kendimizle hem de çevremizle daha sağlıklı bir iletişim içinde olacağız.

Devamını oku...

Hedeflerim, hayallerim, gerçeklerim, imkânlarım, engellerim…

Mandala yolculuğumuz sürüyor. Kendi kendimize, kendi içimize çıktığımız bu heyecan verici yolculukta çizgilerimize sözlerimiz de eşlik ediyor.

Devamını oku...